O jeito Harvard de ser feliz

Atualizado: 14 de dez. de 2020

: : Entre os melhores livros que li neste ano, “O jeito HARVARD de ser feliz” é fruto de um estudo vivido e lecionado por Shawn Achor, professor da universidade, durante seus 12 anos observando o comportamento dos alunos mais dedicados e, surpreendentemente, infelizes, do campus.



Através da psicologia positiva, ele explica que o sucesso e a felicidade estão relacionados de uma maneira bem diferente do que diz o senso comum: na verdade, NÃO PRECISAMOS DE SUCESSO PARA SER FELIZES, MAS PRECISAMOS SER FELIZES PARA ALCANÇAR O SUCESSO.


Um livro que me ajudou a abraçar minha essência e propósito em primeiro lugar, a lembrar de equilibrar melhor minha vida pessoal com a profissional e a compreender com lucidez a minha visão, onde quero chegar, pq quero chegar, quando e como quero chegar. Basicamente, reforçou uma frase que lembro desde pequena: A FELICIDADE ESTÁ NO CAMINHO, E NÃO NO PONTO DE CHEGADA. Um bálsamo mental para assentar o ano oficial das incertezas e ansiedades. Recomendo! 💫



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